Kategori-arkiv: Vibram Fivefingers

Sunday Blues – Monday Inspiration

Hey, Ambitionen var satt relativt hög för årets första vecka. 5 pass. Inget som jag i slutändan som flerbarnsfar och fulltidsarbetande klarade av eller snarare ville klara av. 5 pass är egentligen iaf ett pass för mycket för mig per vecka kan vi konstatera. Om vi summerar den gångna veckan blev det nu: 18 K [...]

  |
Lämna en kommentar

Nytt år – Nya utmaningar

Nytt år och nya utmaningar är givetvis en klyscha som heter duga. Inte minst för oss som lever med små och stora löparutmaningar året runt. Dock är ju nyår ett gyllene tillfälle att summera det gångna året och sikta framåt. Jag väljer att här bara sikta framåt. Mina utmaningar i år är att vara fortsatt [...]

  |
Lämna en kommentar

Fredagsfys – the Saturday edition

Fredagsfys på en lördag? Jo, det går det me. Med Göteborgsvarvet, mitt första lopp för året bara en vecka bort, så är det naturligtvis toppning och att vila sig i form som gäller. Vecka har sett ut som: Mån: Vila Tis: 6k i 4.30 tempo Ons: Fotboll 40 min Tors: 10K i stegrande tempo: 4.30-4.10 [...]

  |
Lämna en kommentar

Skotest Barfotaskor

Juninumret av Runners World dunsade ner i lådan idag. Innehöll bland annat skoteast av minimalistiska skor kategoriseradeci testet som: barfotaskor, superlätta tävlingsskor, tävlingsskor, träningsskor. Bra betyg får VFF Speed och Merrell Trail Glove i barfotaklassen. Vinnare dock: New Balance Minimus Trail. En nykomling jag räknar med att ta in till hösten! Minimus tarväven hem klassen [...]

  |
3 Comments

Manisk Måndag – Tillbaka i sadeln igen

Denna vecka är det lite tillbaka i sadeln som gäller för mig! Har känt mig allmänt kymig och svag de senaste två veckorna, men hoppas kunna arbeta upp gammal god form igen med start denna vecka. Kommer att lyssna mycket inåt på hur kroppen reagerar och vara försiktig i hastighet det första passet. Go with [...]

  |
Lämna en kommentar